Дыхание "Возрождение" основано на практиках шаманов древней Мексики и йогов Тибета.
Оно имеет множество эффектов в зависимости от целей практикующего.
Какие-то следствия вы ощутите сразу, какие-то будут проявлять себя в течение нескольких месяцев.
Чаще 1 раза в неделю выполнять не рекомендуется.
Опыт показывает, что для большинства людей достаточно 1 раза в месяц: чаще уже трудно усвоить.
Эффекты от практики
Ведет процесс сам Вячеслав Захаров.
Выделите 2-2,5 часа своего времени.
Сеанс длится 1 час + инструктирование до и расслабление, разговор после практики.
Обычный формат - индивидуальный.
Однако число участников может быть разным,
но только по общей договоренности.
Оденьтесь удобно, чтобы можно было лежать и свободно двигаться.
Вы будете дышать под четким руководством Вячеслава.